60歲髮量仍濃密！劉德華曝光「3餐凍齡食譜」堅持7年　腹肌撩人「身材堪比雕塑」30年體重未變過

要說到不老男神，劉德華可以排到前幾名了。今年60歲的他不論是顏值還是身材，都保持得宛如年輕小伙，讓人羨慕不已。

近日，劉德華在節目中透露了保持身材的秘方，網友們更是對他佩服了。劉德華透露為了保持好身材，他堅持一天三頓吃穀類食品，搭配上原味乳酪和白水煮雞肉，他還強調了他全年幾乎都是這樣吃的，此話一出直接驚呆了一旁的主持人。

主持人問他長期這樣吃不會膩嗎，劉德華想都沒想就回答：不會。主持人不敢相信，繼續反問怎麼會不膩呢？劉德華立馬解釋說，要是膩了就拉起衣服看看衣服，看到自己的好身材就好開心，覺得吃什麼都是香的了。哈哈哈，劉天王要不要這麼可愛。

擁有好身材的劉德華也絲毫不吝嗇秀他的腹肌，開演唱會時，他的穿著都比較大膽，大秀自己的腹肌和胸肌，引得全場粉絲驚叫連連。

其實早前就有媒體曝光過劉德華的私密塑身食譜，一日三餐都很清淡，即便是吃宵夜也只吃水果堅果，身體體脂率在8%到10%之間。要知道，大多普通男性的體脂率應當是15%到18%。