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那麼遇到「人潮推擠」該如何自保？據《中時新聞網》報導，就有消防人員根據所學在《批踢踢》分享經驗，總結了遇到人擠人推擠狀況該如何自保、提高生存率的方法！

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首先，他分析踩踏事件致行分為兩種：第一種為人站著被高密度的人群，像兩面牆壁慢慢壓縮你：人會被擠到肺部沒有呼吸空間，最後壓力過大而窒息；第二種為跌倒倒地，人家踩到你過去也就算了，要是意外一兩個人、三四五個也被你絆倒壓在你身上，那你一定也沒辦法讓胸腔有空間。

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所以最重要的是「保守胸腔空間」要讓自己能呼吸，原PO表示遇到這種狀況要「擺出搏擊姿勢以製造胸腔活動空間」雙手握拳、手肘向外撐開，讓胸腔有呼吸空間；若能移動採「弓箭步雙腳滑步方式」前進，雙腳千萬部要離地：一來這個姿勢可以用利器抵擋人群、二來採低重心的滑步姿勢比較不容易摔倒。移動時則要往「人潮空隙」鑽，因為保持呼吸很重要、所以不要前往更擁擠的地方，另外，若當時靠近牆壁，則可「以雙手推牆」製造空間。

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但如果不慎跌倒或被絆倒，不要躺平而是應該「要跪著盤坐＋雙手環抱頸」手肘放在膝蓋上，這樣呈現一個「三角形」姿勢一來是不容易被推倒、二來是可以提供胸腔一個呼吸空間。若人潮疏散也不要急著站起來，要等人群散去再慢慢起身維持搏擊姿勢離開現場。

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另外，若意外發生時「利用高處往上爬」也是保護自己的方式，若有穩固的桌子或支撐點可以往上爬來遠離人群也是個辦法。

總結來說，遇到人潮推擠最重要的就是要：

1.維持重心跟胸腔空間（採握拳手肘朝外之搏擊姿勢）

2.若不慎跌倒，請雙肘放置於雙膝、雙手環抱頸部頭朝下

3.不要靠近障礙物

4.有高處就跪在高處或爬上去等待事件結束

5.不要急著離開，若要移動要以空曠的空隙前進

總而言之，若遇到時最重要的不是急著逃跑，而是「保護自己呼吸的空間」來求生！另外原PO也提醒大家「在任何室內空間的要養成了解逃生出入口的好習慣」！

大家快學起來：

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沒有人能想到會發生這種意外，但既然發生了大家更該引以為戒！人潮推擠在演唱會、跨年、遊行等集會活動若發生意外都很有可能發生，大家趕快學起來、也趕緊提醒身邊還不知道的朋友！

參考來源：中時新聞網、PTT