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媽媽自殺先走了!知名作家「綁狗繩試圖輕生」患重度憂鬱 「耳邊傳絕望聲音」回想起一事選擇活下來

若身邊有朋友需要人陪伴,請大家不要吝嗇地給予他們需要的溫暖和關愛。像最近有一位常常現身在螢幕前的知名作家就突然對外坦承,自己過去曾因喪失至親而罹患重度憂鬱症,某次心情跌落谷底時更是一度將狗繩擺在高處試圖要輕生,幸虧正要套上繩索時突然在腦中閃過一個聲音,才讓如今的他得以走出人生低谷,成為透過文字力量陪伴每一個受傷心靈的作家。

圖/翻攝自奇摩新聞網

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根據ETtoday報導,這位曾憂鬱的動過輕生念頭的知名作家,就是常常會出現在各大節目的H。由於近日艾成驟然離世的消息,成為許多人爭相關注的熱門話題,因此登上節目《新聞哇哇挖》的H便出面透露,自己的媽媽當初也是選擇輕生逝世,讓曾經歷驟然痛失摯愛的他表示很能了解目前王瞳的心情。

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圖/翻攝自LINEtoday、奇摩新聞網


H先生認為若家裡真的發生有人去世的憾事,有時反而是繼續活著的人會更加難受,甚至會換親屬做出罹患憂鬱症或是做出同樣極端的選擇,因此每每到大學演講都會向台下的學生表示,如果以後真的不幸遇到類似的狀況,「可以到我臉書留言或是私訊,我會跟你聊天」。

圖/翻攝自自由時報

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當天在現場的兩性專家顏冰心也補充表示,自己的家族也是如此,有一個家人輕生後,第二個家人婚姻觸礁、第三個家人罹患癌症也選擇輕生,讓她不禁感慨「這真的是會學習、模仿的」


不過即便H早已透過文字的力量成為許多人的心靈導師,但事實上H也似乎沒有從重度憂鬱症的悲傷中走出來。像某次當意志力又再次被悲傷的情緒吞沒時,H就曾經將狗繩綁在高處準備要輕生,甚至耳邊還一直聽到有人對他說「你沒用了,不用繼續了,放棄吧」等等的負面語句。

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圖/翻攝自奇摩新聞網、好房網


然而正當他一步步準備套上繩子的時候,腦海中卻突然閃過自己在各處演講時對台下學生說的那些話,並突然意識到「如果我自己都這樣做,不知道會影響到多少人」,於是最後才又恢復理智地放下繩子。

圖/翻攝自ETtoday

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如今想來作家H也不禁感嘆,當自己又陷入重度憂鬱狀態的時候,遇到每一個前來探望的朋友,都會很想想擁抱或握住他們的手,因為自己只要又剩下一個人就會感到極大的恐懼,出現手發抖、冒冷汗、無法躺下、失眠等狀態,但如果當下有被擁抱或是單純的摸摸頭,讓讓他感覺到被愛,就可以暫時舒緩恐慌的感受,「愛的傳達能量比任何講道理都有效」。

圖/翻攝自上報


如果可以,希望大家都能善待身邊每一個需要幫助的親友。


參考來源:ETtoday

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