與380萬獎金無關!胡瓜曝小禎減肥「怎麼勸都勸不聽」 親口揭「直到上了救護車」才下定決心

小禎半年來靠著戒酒、飲食控制及運動積極減重,成功甩肉37公斤重回苗條體態,以前的她除了愛吃外,也因為婦科病導致身體圓滾滾,胡瓜甚至祭出獎金380萬,宣布若是減重到以前的體態就送給小禎,不少人以為小禎是為了那380萬積極減肥,但胡瓜近日親口揭開「完全與獎金無關」。

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圖片來源:三立新聞



根據《TVBS新聞》報導,胡瓜在節目上爆料,小禎過年前有一次椎間盤突出在家無法動,當時體型過胖的她,不僅完全扶不上救護車,甚至連到醫護間,小禎要翻床到另一張床都很困難,那時才讓小禎意識到「自己真的要減肥了」。

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圖片來源:影片截圖



胡瓜更說以前怎麼勸小禎減肥,小禎都不聽,直到自己胖到無法動了,健康真的出問題了,小禎才覺得自己人生好慘,光一個床位要自己翻身都難,這也印證小禎減肥後常說「運動不為任何人,只為身體健康」這說法。

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圖片來源:影片截圖



目前小禎已經瘦到臉都變鵝蛋臉,毅力超驚人的她成為不少網友「減重典範」,小禎也告訴大家「飲食佔90%,吃佔10%,吃東西細嚼慢嚥,只吃七分飽就好,運動只是讓新陳代謝提高,因為每個人都狀況不一樣,絕對不要讓自己餓肚子,減肥是場長期抗戰,你必須心情愉快來面對,不要有太大壓力,否則很快就會想放棄,身體也會反撲,反而不好!」,飲料可以選擇無糖豆漿,能夠有飽足感又沒太大負擔,有網友學小禎方法,效果還真不賴,引起許多人朝聖。

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圖片來源:奇摩新聞


來看看【小禎胖到翻不了床,下定決心減肥】約10:28開始:

影片來源:醫師好辣


原來當時小禎狀況這麼嚴重,還好現在減肥成功了!大家真的要好好注意健康啊~

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